お腹の不調を改善したけりゃ、質素な生活を心がけよ

IBS

最近のお腹具合は改善されてきてる様に思う。 水下痢とか泥状の排便も少なくなってきたなーと漠然と思える様になってきた。 それもひとえに食生活を少し改善させたからと思うんだよ。 今までの、私の食生活を例題に出してみるとだな。 「朝は食べない昼は冷…

排便やオナラが臭い原因って結局は腸内環境の悪化

IBS

b 最近思うことやねんけど「自分のオナラと排便が臭い」それはそれは中々の匂いを発してる。 私的には食べ物にも気を使い、飲み物にも気を使っているのに臭い。 原因はなんじゃろか?と頭を捻って考えてみるんだけど、絶対これやろ!!ってのは思いつかない…

30代の口腔ケアは、気持ち良い歯磨きを目指すべき

30代に突入して歯茎問題や歯石または虫歯、果てには口臭など、気にしないといけない事が沢山あるにも関わらず、時間が無いだなんだと理由をつけては、歯医者に行かない人が多いのではないでしょうか。 かく言う私もその一人ですが、正直虫歯は無いですし近…

全粒粉とは?体にどう良いのか。

IBS

以前、リッツカールトン大阪で食事してたら「グルテンフリーの全粒粉で作ったパスタでございます」って出されてさ、全粒粉ってなんだ?と疑問に思ったのでこの記事を書いてる。 過敏性腸症候群を患ってる私は、グルテンフリーの存在については、以前から知っ…

裸で持ち運びしてたニンテンドースイッチを保護する為にケースを買った

我が子の誕生日だかクリスマスだかでNintendo Switchを手に入れた。 ここまでは「サンタさんありがとう♪」とか「ありがとうパパ☆」って話で終わるんやけど、子供って手に入れたら色んなとこへ持って行って、ゲームしたがるし見せびらかしたが…

VAPEリキッド【Daoshi】を吸った感想。by「LAYZER CREW」

暑い夏には、フルーツ系リキッドにメンソールや清涼剤を足したり、それらの効いたリキッドで喉をキンキンに冷やしたくなるけれど、10月にもなったらば少し肌寒い。 寒くなってくるとどうしてもコーヒーに合うような、まったりとしたリキッドを吸いたくなる…

もう損しない!交通事故で少しでも有利になる方法

◯交通事故したとき、自分は「絶対」青だったのに相手も青だったと主張して、判定が半々になった。 ◯交差点で、一旦停止を無視して突っ込んできた車とぶつかった。どう考えても相手が悪いのに、前方不注意として過失割合を多く取られた。 ◯黄色信号で停止線を…

30代、今後の人生について考える

2018年、平成が終わろうとしている。思い返せば今年は色んなことがあった。 特に自分の中で色々と考えさせられる要因になったのが「引退」それから「死」 これらふたつは私の考え方を変えるに十分なインパクトを与えた。 渋谷すばる 安室奈美恵 さくらも…

謎の下痢は砂糖が原因か?過敏性腸症候群との関係性も調べてみた

IBS

今日もお腹を下してる、昨日もお腹を下してる、毎日毎日下痢。あの薬を飲んでも駄目、この薬を飲んでも駄目、あれしても、これしても結局いつも下痢してる。 何が原因か全く見当も付かず、心身ともに憔悴し、過敏性腸症候群を悪化させる。そんな毎日を過ごし…

IBSの治療をしたくて、消化器内科の町医者を訪れたけど、当たりでも外れでもなかった話

IBS

万年下痢軟便の私が勇気を振り絞って訪れた病院で、過敏性腸症候群と診断され「嘘だ!!認めんぞー!!」って思いから、違う病院で診察(セカンドオピニオン)したよ!って話をしたい。 行くまでの心境 病院での会話 先生との会話 帰り際の会話 帰り 帰宅後 次…

VAPEスターター【FOG1】を使った感想。by「JUST FOG」

以前から「欲しいな〜欲しいな〜、けど必要ないだろうな〜、けど欲しいな〜」って、ずっと悩んでたんやけどさ、遂に買いました。 結論から言うとですね、最高ですわ。 VAPEの経験が長い人が何故FOG1も、ずっと使い続けるのか疑問だったんですけど、自ら…

自宅で写真撮影!撮影ブースを100均で作って撮影したらスマホでもプロっぽく見えた。

ブログを書くようになってから写真を沢山撮るようになりました。 読書の皆さまが読んでて分かりやすい様に、写真を沢山撮ってるんですが綺麗に撮れないんですよね。 色んな人のブログを見てたらら沢山写真が載ってるじゃないですか、その写真を見ては「めっ…

VAPEアトマイザー【Galaxies MTL RDA】を使った感想。by「Vapefly」

同じメーカーであるVapeflyから新作の「Galaxies MTL Squonk RDTA」が販売されたのにも関わらず、1つ前の本製品を購入しました。 新作のRDTAではなく1つ前のRDAを選んだ理由ですか?理由はですね「安かったからです!」 Vapefly Galaxies MTL Squon…

VAPEリキッド【SUMMER VIBES】を吸った感想。by「RIPE VAPES」

【匂ってみた】バナナが主体かな、それとミックスジュースに似てるんやけどフルーツたっぷり盛り合わせのミックスジュースでは無くて、大阪のみっくすじゅーすに良く似てる サンガリア みっくちゅじゅーちゅ 500ml×24本 posted with カエレバ サンガリア Ama…

VAPEワイヤー【Ni80 クラプトンワイヤー】を使った感想。by「コイルモンスター」

"VAPE用ワイヤーと言えば、コイルモンスター、コイルモンスターと言えば、VAPE用ワイヤー" ってぐらいコイルモンスターのワイヤーは有名やと思うんですね。 そんなコイルモンスターのワイヤーを前回、記事にしたんですけど、そのときは普通の単線のワイヤ…

丹生川上神社下社には白馬と黒馬がおる。

天河大弁財天社、龍泉寺、洞川温泉へ行った日の帰り道に丹生川神社下社へ寄りました。 天河大弁財天社の記事はこちら www.kusabi-tried.com 龍泉寺、洞川温泉の記事はこちら www.kusabi-tried.com 丹生川神社下社の場所 丹生川神社下社とは 散策開始 帰路へ …

洞川温泉と龍泉寺は天河神社から結構近い。

www.kusabi-tried.com 前回記事で天河大弁財天社へ行った記事を書きました。 帰り際に他に寄るとこないかな?ってGoogle先生で調べていたら近くに「龍泉寺」と「洞川温泉」って出てきたので行って来たよ。って話です。 龍泉寺と洞川温泉は何処にある? 龍泉…

芸能の神として有名な奈良のパワースポット。天河大弁財天社(天河神社)へ行ってきた。

呼ばれた人だけが辿り着けると言われている天河大弁財天社に行ってきました。 「呼ばれた人だけ」と言うてるけど、スマホのナビを使ったら普通に辿り着きましたので、皆様も身構えることなく参拝して下さい。 呼ばれた人だけの真相 天河大弁財天社とは? 散…

下痢や過敏性腸症候群と炭酸飲料の関係性

IBS

製品情報 | コカ・コーラ(Coca-Cola)公式ブランドサイト コカコーラが大好きなのに 炭酸飲料の害 炭酸飲料を飲まなくなってどうなった? 感想と、まとめ // コカコーラが大好きなのに コカコーラが大好きで1.5リットルのペットボトルに入ったコカコーラ…

子供の熱中症対策はクールタオルがオススメ

帽子被せて、汗拭き用のタオル持たせて、水筒持たせて「はい、行ってらっしゃい」で子供を見送ってませんか? 朝とは言え、夏の暑い時期ですので30℃以上あるんですよ。 その中を時間かけて、徒歩で小学校へ向かうのに、上の装備だけで充分と思ってませんか…

発達障害が悪化するかどうかは保護者次第

‪ ぱくたそ-フリー素材・無料写真ダウンロード 子供の保育所に発達障害(重度)の子が居ます。‬ ‪それ自体は先天性のもので、仕方ないと思うんですね。‬仕方ないと言う言い方自体がオカシイ話なのかも知らんけど。 ‪では何故、今回この話題に触れようと思った…

夏は股間が蒸れるからユニクロのエアリズムパンツを買った。

♪ 夏は股間が痒くなる〜、痒くなったらデリケアM’s、掻かずに治そうデリケアM’s ♪ 夏の暑い時期になったら、この歌を思い出すんやけど私だけじゃなく、世の男性はそうですよね?思い出しますよね。 デリケアM.s(エムズ) 15g デリケートエリアのかゆみ・…

災害時、震災時の持ち物にソーラー式スマホ充電器

倉敷市長「取り残されている人、把握できない」 九州地方や四国地方、日本海側などに発生した大雨による影響で多数の家屋、車などが浸水しました。 その浸水速度は速く、着の身着のままで持ち物も大して持たずに出たのではないでしょうか。 さて皆さんが同じ…

粉薬が気管に入って死にかけた。上手に飲みこむ方法

ぱくたそ-フリー素材・無料写真ダウンロード 今ね、粉末の食物繊維を毎日飲んでるんですけど、めっちゃツライ。一歩間違えば喉の奥や鼻の方まで粉が侵入してきて、へばり付いて息できなくて、地上で窒息するぐらいの脅威なんだよ。 それもめっちゃしんどくて…

現状の腹具合から、IBSと言う病気について考えてみた

IBS

‪ ぱくたそ-フリー素材・無料写真ダウンロード 慢性的な下痢になって15年以上経過してて、町医者行ったらIBSって診断されて色々試してはいるんだけど、根本的な解決にはなってないんだよね。 色々試したけど治らないからそろそろ疲れてきた。ひとまず今…

部屋干しだけが能じゃない。サーキュレーターは年中使える優れもの。

ぱくたそ-フリー素材・無料写真ダウンロード みんながみんな金持ちじゃないんだよね。ガラス張りの洗濯物を干す為だけの場所であるサンルームをみんなが設置できたら良いんやけど、お金の関係上そう言う訳にもいかんやん。 かと言ってベランダに干しても強風…

大人の箸矯正、難しく考える必要はない

大人になり色々な方と食事をしていて上司や恋人から「お箸の持ち方変やぞ」「汚い箸の持ち方だな」などと指摘され、恥ずかしい思いをした人も居てるのではないでしょうか。 箸の持ち方は指摘されて初めて、汚い持ち方と気づくことが多く、指摘されたときに「…

キッザニア甲子園へ行ってきた

土曜日にキッザニア甲子園へ行ってきたのでその報告と感想を話したいと思います。 【結論】 嫌々行った子供は嬉々として遊び、大変楽しかったそうです。大人は特にする事がなく、結構暇。けど一度は行くべき。 // 事の始まり キッザニアってなに? キッザニ…

【IBS】過敏性腸症候群の改善策として不溶性食物繊維を摂取してみた。

IBS

前回記事の続きとなります今回の記事。 不溶性食物繊維を摂取したらどうなんの?ってことを話していきたいと思います。 前回記事はこちら 【IBS】過敏性腸症候群の対策として水溶性食物繊維を摂取してみた。 - とりあえずやってみた 購入商品 成分やらな…

【IBS】過敏性腸症候群の対策として水溶性食物繊維を摂取してみた。

IBS

【IBS】下痢には食物繊維が必要って聞いたからサプリを1ヶ月飲んでみた - とりあえずやってみた こちらの記事にあるように、前回水溶性食物繊維サプリを一ヶ月飲んでみたことにより効果を実感した私は、より高濃度の商品に切り替えることにした。 そして前…